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孩子上了高中突然不自信了,怎么办?

(家长的心理自助课程)
孩子上了高中突然不自信了,怎么办?

问题:孩子在初中时候很阳光,上了高中突然不自信了,怎么办?
表现:孩子初中时在学校还处于领先地位,上了重点高中后,压力越来越大,排名在班里越来越靠后。本来性格开朗的孩子,却变得少言寡语。不管大人怎么追问,孩子就是不肯说。
遇到这样的情况,有的家长就开始怀疑孩子、怀疑自己了:“老师,我的孩子,初中的时候学习挺好的,很自信。到了高中好像自信心都没了,也不爱跟大人说话了,成绩也大不如从前了。这是怎么了?”
解答:孩子不自信,是因为不适应高中的学习生活。孩子刚从初中升入高
中,到了一个新环境,周围的同学都变了,老师的教学方法也不像从前了。他们面临一个新的挑战:一切从头开始。
(1) 要从头开始适应新环境
大部分同学对新环境还是感觉好奇和新鲜的,只有少数同学不适应。比如有些来自农村的学生,到了城里会有很多地方不适应。有时还被同学讥笑,自尊心受挫,无法融入新环境。
(2)要从头开始建立人际关系
这是所有的同学都要面临的问题,也是最容易让学生感觉不自信的因素之一。为什么这么说呢?这是有心理学依据的。人是社会型动物,人有被需要和肯定的需求。如果一个人不能得到其所在的群体的认可,他就会否定自己存在的价值。学校就是学生所在的群体。一个学生如果在学校没有几个要好的朋友,他就会产生孤独感。这种孤独感会让他变得越来越自卑,发展到极限就是退学。
(3) 要从头开始适应老师
初中老师跟小学老师相比有所不同,他们基本不会再手把手教孩子了。而高中老师跟初中老师相比,他们更愿意培养孩子的自学能力,因此他们的讲课方式有时会让一些依赖性强的同学难以接受。上高一时有些孩子的思维还停留在初中阶段,对老师的新方法还不适应,这就容易造成孩子听课效率不高。有的同学反映老师讲得特别快,自己根本来不及记笔记,本来上课时都听懂了,下课后却又全忘了。
全忘了,作业也做不来。那么对待这样的孩子,家长究竟应该怎么办呢?
前不久有个孩子在网上留言:“我是一名高一学生,我现在也知道要好好学习,可是有时候还是有些迷茫,找不到自信和动力。父母总是用他们所谓的激将法,可每当我听到他们说那些难听的话时,我的心里就很反感,忍不住想发火。”
可见,对待这种没有自信的孩子,使用简单粗暴的办法是不管用的。我们可以通过以下几方面来入手。
首先,找原因。
我们就要根据具体情况来具体分析原因,看看孩子到底为什么不开心,然后再各个击破。
(1)环境是客观原因,是不可改变的,我们只能改变孩子看待事情的角度
比如一个月前有个农村孩子来学校心理咨询室说:“他们觉得我土,都不愿意跟我玩。他们老是讲一些什么游戏的事情,我没玩过也听不懂,所以他们说话时我只能听着,什么也说不出来。我感觉很自卑,无法融入他们当中……”
心理辅导老师回答:“农村的孩子可能确实没有城市的孩子见得多,但农村孩子身上也有城市孩子不具备的优点,比如独立、坚强、吃苦耐劳、勤俭节约。而且对于农村的很多事情,城市的孩子也并不了解,如果你能用很生动的语言把它描述出来,让大家觉得又新奇又好玩,他们一定也很愿意听。再给他们讲讲你干过的最有成就感的事,那些他们都没做过,没准你还能成为他们崇拜的偶像呢。”
“是吗,老师?那我试试吧。”这个孩子在结束心理咨询时的语气听起来已经明显不会那么沮丧了,似乎又充满了希望。
孩子的人生观、价值观还不稳定,
因此看待事情的角度总会摇摆不定。这个时候他们需要大人的帮助,他们的情绪需要有人调动,也需要有人给予其信心!所以孩子需要家长的引导和鼓励。
(2)同学关系是最能树立孩子自信的、也是最容易让孩子产生自卑的因素
现在的孩子大都是独生子,比较自我,建议家长在入学前就告诉孩子怎么跟同学交往,怎么能交到好朋友。办法很多,但最重要的原则是真诚,最简单的做法是乐于助人。凡是在班级人缘好的孩子几乎都是自信满满的。
(3)孩子不适应老师,包括两方面:一是与老师的关系,二是学习方法和能力问题
高中的孩子都有了自己的观点,对老师也不像小时候那么简单崇拜了,有的学生甚至开始对老师评头论足了。而有的学生就是在为老师学习:觉得这个老师好,就好好学,否则就不学。这样的孩子需要家长从中调节孩子与老师的关系,以转变孩子看待老师的角度。
如果不是因为师生关系,而是因为自己学不会,那就和我们最后要说的因为成绩不好而自卑的解决办法是相同的——从成绩上下手。
对于初中成绩很好的同学来说,心态是调整的关键。一般调整好心态,成绩自然会上来。因为这样的同学能力并不差,只要他想,他会自己找到方法。如果初中成绩就不好,那就要从基础抓起。找一科他不太惧怕的科目作为突破口,来提高他的自信心,然后再迁移到其他科目。
孩子能够很好的适应高中的学习生活,就能够自信阳光。

2014/2/25 10:37:26
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