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社会生活礼仪知识

个人仪容有哪些基本要求?

 

  (1)发型得体。男性头发前不盖眉,侧不掩耳,后不及领。女性根据年龄、职业、场合的不同,梳理得当。

 

  (2)面部清爽。男性宜每日剃须修面;女性宜淡妆修饰。保持口腔清洁。

 

  (3)表情自然。目光温顺平和,嘴角略显笑意。

 

  (4)手部清洁。定期修剪指甲并保持手部洁净。女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。

 

体态有哪些基本要求?

 

  (1)站姿:两眼平视前方,两肩自然放平,两臂自然下垂,挺胸收腹提臀。

 

  (2)坐姿:保持上身直立,双腿自然并拢,切忌抖动腿脚。

 

  (3)走姿:抬头挺胸收腹,双臂自然摆动,脚步轻盈稳健。

 

问路和接受问路有哪些礼仪要求?

 

  (1)向他人问路时,宜主动到距对方适当的距离内,根据对方年龄、性别等特征恰当地予以尊称,并对打扰对方表示歉意,然后清晰简明地说明自己的意图。得到答复后,表示谢意。如对方表示不清楚或不确定,也应表示谢意,并转问他人,不可纠缠不已。

 

  (2)接受他人问路时,注意倾听对方请求,指明交通线路或需乘坐的交通工具;如口头表达不清,可征得对方同意后带路。自己不清楚或不确定的,应致歉意,并代为请其他人予以帮助。

 

着装的基本要求有哪些?

 

  (1)整洁合体。保持干净整洁,熨烫平整,穿着合体,纽扣齐全。

 

  (2)搭配协调。款式、色彩、佩饰相互协调。不同款式、风格的服装,不应搭配在一起。

 

  (3)体现个性。与个人性格、职业、身份、体形和肤色等物质相适应。

 

  (4)随境而变。着装应该随着环境的不同而有所变化。同一个人在不同时间、不同场合,其着装款式和风格也应有所不同。

 

  (5)遵守常规。遵循约定俗成的着装规矩。如:西装应在拆除袖口上的商标之后才可以穿着;西装外袋不应存放随身物件。

 

正式场合男士着装的礼仪有哪些?

 

  在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合,男士一般以西装为正装。一套完整的西装包括上衣、西裤、衬衫、领带、腰带、袜子和皮鞋。

 

  (1)上衣:衣长刚好到臀部下缘或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置,肩宽以探出肩角2厘米左右为宜,袖长到手掌虎口处。胸围以系上纽扣后,衣服与腹部之间可以容下一个拳头大小为宜。

 

  (2)西裤:裤线清晰笔直,裤脚前面盖住鞋面中央,后至鞋跟中央。

 

  (3)衬衫:长袖衬衫是搭配西装的唯一选择,颜色以白色或淡蓝色为宜。衬衫领子要挺括;衬衫下摆要塞在裤腰内,系好领扣和袖口;衬衫领口和袖口要长下于西服上装领口和袖口1厘米—2厘米;衬衫里面的内衣领口和袖口不能外露。如果西服本身是有条纹的,应搭配纯色的衬衫,如果西服是纯色,则衬衫可以带有简单的条纹或图案。

 

  (4)领带:领带图案以几何图案或纯色为宜。系领带时领结要饱满,与衬衫领口吻合要紧;领带长度以系好后大箭头垂到皮带扣处为准。

 

  (5)腰带:材质以牛皮为宜,皮带扣应大小适中,样式和图案不宜太夸张。对于腰围较大的男士,可改用吊带将裤子固定住。

 

  (6)袜子:袜子应选择深色的,切忌黑皮鞋配白袜子。袜口应适当高些,应以坐下跷起腿后不露出皮肤为准。

 

  (7)皮鞋:搭配造型简单规整、鞋面光滑亮泽的式样。如果是深蓝色或黑色的西装,可以配黑色皮鞋,如果是咖啡色系西装,可以穿棕色皮鞋。夺花、拼色、蛇皮、鳄鱼皮和异形皮鞋,不适于搭配正式西装。

 

正式场合女士着装的礼仪有哪些?

 

  在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合,女士着装应端庄得体。

 

  (1)上衣:上衣讲究平整挺括,较少使用饰物和花边进行点缀,纽扣应全部系上。

 

  (2)裙子:以窄裙为主,年轻女性的裙子下摆可在膝盖以上3~6厘米,但不可太短;中老年女性的裙子应在膝盖以下3厘米左右。裙子里面应穿着衬裙。真皮或仿皮的西装套裙不宜在正式场合穿着。

 

  (3)衬衫:以单色为最佳之选。穿着衬衫还应注意以下事项:衬衫的下摆应掖入裙腰之内而不是悬垂于外,也不要在腰间打结;衬衫的纽扣除最上面一粒可以不系上,其他纽扣均应系好;穿着西装套裙时不要脱下上衣而直接外穿衬衫。衬衫之内应当穿着内衣但不可显露出来。

 

  (4)鞋袜:鞋子应是高跟鞋或中跟鞋。袜子应是高筒袜或连裤袜。鞋袜款式应以简单为主,颜色应与西装套裙相搭配。

 

商场购物有哪些礼仪要求?

 

  (1)浏览商品时,保持安静,不大声说笑。

 

  (2)挑选物品时,轻拿轻放,看后放回远处;如果手有污渍,应避免触摸商品,尤其不可触摸食品。

 

  (3)实用商场手推车时,注意停放位置,避免堵塞通道,用完应停放到指定位置。

 

  (4)结账时,自觉排队。

 

 排队有哪些礼仪要求?

 

  (1)先来后到,依次排序,依序而行。

 

  (2)保持间距,前后之间不应有身体上的接触,尤其在金融窗口、取款机等涉及个人隐私的场合,前后之间的距离应适当增大。

 

  (3)不应插队,插队是最无礼的表现。

 

使用公共卫生间要注意什么?

 

  (1)进入公共卫生间时,如遇人多,在卫生间门外排队等候。

 

  (2)使用时关好小门。

 

  (3)使用后冲水。

 

  (4)便后洗手,湿手不应边走边甩。

 

观看演出有哪些礼仪要求?

 

  (1)着装适宜。衣着整洁,不宜穿背心、拖鞋等。如遇有特殊要求的,应自觉遵守。

 

  (2)礼貌入场。一般提早15分钟进场,对号就座;如果迟到,应先就近入座,或在外厅等候,等到幕间休息时再入场;如果入座时打扰了他人,应表示歉意。如果戴着帽子应摘下,以免影响后排观众。

 

  (3)保持安静。观看演出时,不大声说话或交头接耳;不随便走动;将手机关闭或调成静音状态;不吃带皮带壳和其他会发出声响的食物。

 

  (4)有序退场。一般不应中途退场。演出全部结束后,起立鼓掌;若演员出场谢幕,应再次鼓掌;谢幕结束后顺序退场。如遇嘉宾上台接见演员,应在接见仪式结束后再退场。

 

参观旅游有哪些礼仪要求?

 

  (1)遵守时间约定。

 

  (2)在听取讲解时保持安静。

 

  (3)保护文物古迹和生态环境,不踩踏绿地,不摘折花木和果实,不追捉、投打、乱喂动物。

 

  (4)拍照摄像遵守规定。

 

  (5)相互礼让,不长期占用公用设施。

 

  (6)尊重各民族宗教习俗。

 

握手有哪些礼仪要求?

 

  (1)握手时,伸出右手,适当用力紧握对方右手;注视对方,微笑致意或简单问候、寒暄,不可左顾右盼;应起身站立并且摘下帽子,不可把另一只手放在口袋中,不带着手套握手。

 

  (2)握手顺序按照尊者为先的原则。在正式场合,以上级先伸手为礼;在日常生活中,以长辈、女士、已婚者先伸手为礼;在社交场合,以先到者先伸手为礼;在师生之间,以老师先伸手为礼;在接待来客时,以主人先伸手为礼,客人告辞时,以客人先伸手为礼。

 

家庭待客有哪些礼仪要求?

 

  (1)准备:整理房间,整饰衣着,备齐用品,提前等候。

 

  (2)迎客:热情迎接问候,让进屋内;若有他人在场,应予相互介绍。

 

  (3)待客:先请客人落座,主人后坐下;送上饮品或点心;专注交谈,不宜不停起身,或一边看电视一边交谈,或经常暗示时间。

 

  (4)送客:起身相送,一般应送到电梯口、楼下或大门口;应挥手致意,目送客人远去。

 

赠送和接受礼物有哪些礼仪要求?

 

  (1)选择适当礼物,尊重当地送礼禁忌。对礼物进行适当包装。

 

  (2)送礼的最佳时机是进入主人住处后,在主人表示欢迎的时候将礼物送出。回赠礼物的最佳时机应是客人提出告辞的时候。除非收礼者不在,最好把礼物当面赠送。赠送或回赠礼物时双手递上,并做简短说明或介绍。

 

  (3)接受礼物时,双手接过并致谢;征得送礼人同意,可以当面打开,对礼物表示赞美。将礼物放在一边不予理睬是失礼的行为。

 

乘坐自动扶梯和电梯有哪些礼仪要求?

 

  (1)乘坐自动扶梯,应靠右侧站立,空出左侧通道,以便有急事的人通行;应主动照顾同行的老人与小孩踏上扶梯,以防跌倒;如须从左侧急行通过时,应向给自己让路的人致谢。

 

  (2)乘坐箱式电梯,应先出后入。如果电梯有司机,应让老人和妇女先进入;如无电梯司机,可先进入轿厢操控电梯,让老人和妇女后进电梯以确保安全。先进入轿厢的人要尽量往里站。与同乘电梯人不相识时,目光应自然平视电梯门;在电梯里不高声笑谈,保持安静。

 

乘坐火车有哪些礼仪要求?

 

  (1)放置行李应相互礼让,与人方便。

 

  (2)主动帮助老、幼、病、残、孕等特殊旅客。

 

  (3)在车厢里,自觉维护车内环境卫生,垃圾投入垃圾箱内;不随意脱下鞋子,更不可把脚跷放到对面座位上;车厢内禁止吸烟;不可长时间占用卫生间和盥洗间。

 

乘坐公共汽车、地铁有哪些礼仪要求?

 

  (1)排队候车,先下后上,礼让妇女、老人和孩子先上车。

 

  (2)听从司乘人员的引导。

 

  (3)主动给老人、病人、残疾人、孕妇和带小孩的乘客让座。

 

  (4)保持车厢和站点的环境卫生;雨雪天,妥善放置所携雨具,以免影响他人。

 

  (5)后下车的乘客应主动给先下车的乘客让道。

 

乘坐出租车有哪些礼仪要求?

 

  (1)路边招停,以不影响公共交通为宜。

 

  (2)上车时,年长者或女士先上;下车时,年轻者或男士先下。

 

  (3)保持车内卫生,不往车外吐痰、扔杂物,应将痰吐在纸巾里,下车时随其他杂物随身带走。

 

 行人有哪些礼仪要求?

 

  (1)按照交通指示灯和标志、标线行走。

 

  (2)应当请年长者、女士和未成年人走在离机动车道较远的内侧。

 

  (3)多人并行应主动避让他人。

 

问路和接受问路有哪些礼仪要求?

 

  (1)向他人问路时,宜主动到距对方适当的距离内,根据对方年龄、性别等特征恰当地予以尊称,并对打扰对方表示歉意,然后清晰简明地说明自己的意图。得到答复后,表示谢意。如对方表示不清楚或不确定,也应表示谢意,并转问他人,不可纠缠不已。

 

  (2)接受他人问路时,注意倾听对方请求,指明交通线路或需乘坐的交通工具;如口头表达不清,可征得对方同意后带路。自己不清楚或不确定的,应致歉意,并代为请其他人予以帮助。

 

 赛场升国旗、奏国歌时有哪些礼仪要求?

 

  当赛场宣布举行升国旗、奏国歌仪式时,现场所有人员都应起立、脱帽,身体转向旗杆方向,等待升旗。升国旗、奏国歌仪式开始后,应肃立并面向国旗行注目礼,并跟着乐曲用正常音量唱国歌。

 

  如果是升他国国旗、奏他国国歌,观众也应像尊重本国国旗、国歌一样肃立,行注目礼。

 

 拉拉队在比赛时有哪些礼仪要求?

 

  拉拉队在入场、退场和助威时要有组织、有秩序地进行。使用的口号、标语及所呼喊的内容要健康,不要有污言秽语,不要恶语伤人,不要做变相广告。要尊重裁判,理智对待比赛结果。要了解比赛项目的有关知识,适时助威、喝彩。要掌握时机,如果使用锣鼓、乐器助威,要注意节奏,有张有弛。

 

  拉拉队要遵守赛场纪律,文明助威,不与其他拉拉队人员发生争吵。经过允许带入场内的口号牌、横幅尺寸不宜过大,在不影响正常比赛和其他观众观赛的前提下方可亮出。

 

 观众使用手机和照相机有哪些礼仪要求?

 

  进入观赛场地后,要将手机关闭或设置振动状态。如有事,可用短信交流,或当比赛告一段落时,走出现场接打电话。应遵守一些比赛场馆不允许带相机入场、不允许使用闪光灯的规定。

 

  凡是运动员有仰视动作、需高度集中注意力等比赛项目,都不得使用闪光灯。

 

观看篮球比赛有哪些礼仪要求?

 

  篮球比赛既简单又综合多变,既有对抗性又有游戏成分;既给个人发挥空间又强调集体配合。观赛时,可以带上内容健康、尺寸恰当、表达心意的标语牌,适时亮出。在入场仪式上,逐一介绍双方比赛队员时,观众要为每一位球员鼓掌。比赛中,良好的互动可以激发运动员的斗志,因此,在观赛过程中,可以采取多种形式为运动员加油呐喊、助威喝彩,但不得发出与裁判员相同或相似的笛声和哨声。既应为己方加油,也应为对方精彩表演喝彩。

 

  注意控制情绪,文明友善,不说冒犯对方球队的话,更不能谩骂队员、教练和裁判,不往场内扔杂物。禁止在对方球员罚球时用荧光棒等干扰。

 

 奥林匹克运动的宗旨是什么?

 

  《奥林匹克宪章》指出,奥林匹克运动的宗旨是通过没有任何歧视,具有奥林匹克精神——以友谊、团结和公平竞争的精神互相理解的体育活动来教育青年,从而为建立一个和平的更美好的世界作出贡献。

 

 现代奥林匹克运动是怎样兴起的?

 

  自19世纪初开始,不断有人尝试恢复奥运会。直到19世纪末,在法国教育家顾拜旦及其他奥运先驱者的努力下,现代奥林匹克运动终于登上历史舞台。1894616日,顾拜旦精心设计和主持的首次国际体育教育代表大会在巴黎索邦神学院召开。来自9个国家37个体育组织的78名代表到会,通过决议复兴奥运会,规定此后每隔4年举办一次奥运会;选出15人组成的国际奥林匹克委员会。顾拜旦起草国际奥委会章程,阐述了奥林匹克运动的哲学基础、教育和美学意义,奠定了奥林匹克运动的理论基础,使奥林匹克运动发展成为持久的体育与和平运动。这次大会标志着现代奥林匹克运动的诞生。顾拜旦被人们誉为现代奥林匹克之父

 

奥林匹克运动的格言是什么?

 

  奥林匹克运动的格言是更快、更高、更强。顾拜旦的好友、巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东在一次户外运动会上,鼓励学生时说:在这里,你们的口号是:更快、更高、更强。顾拜旦将这句话用于奥林匹克运动。1920年国际奥委会将其确定为奥林匹克格言。它充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、永攀高峰的拼搏精神,敢于胜利;又是指对自己永不满足,不断超越,实现新的目标,达到新的境界。

 

奥林匹克名言是什么?

 

  1908719日,伦敦奥运会期间宾夕法尼亚主教说:在奥林匹克运动会上,取胜不像参加那么重要。后来顾拜旦将其发展为在奥林匹克运动会上,重要的不在于胜利,而在于参加。他进一步解释说:正如同生活中最重要的不在于获胜,而在于奋斗,不是战胜别人,而是分离拼搏。后来,重要的是参加,而不是取胜演变成奥林匹克运动的一句名言。奥林匹克名言和奥林匹克格言相互补充,相辅相成,体现了奥林匹克精神。参与意识成为世界各国、各地区运动员参加奥林匹克运动的精神支柱。

 

 奥林匹克运动会包括哪四项运动会?

 

  奥林匹克运动会主要包括夏季奥林匹克运动会(夏奥会)、冬季奥林匹克运动会(冬奥会)、夏季残疾人奥林匹克运动会(夏季残奥会)、冬季残疾人奥林匹克运动会(冬季残奥会)。奥运会4年举办一届。夏奥会自1896年至2004年,实际共举办了25;冬奥会自1924年至2006年,实际共举办了20;1992年起,夏奥会与冬奥会相间举行,即冬奥会改在奥林匹克周期的第三年举行。夏季残奥会自1960年至2004年,共举办了12届。冬季残奥会至今已举办了8届。

 

奥林匹克会旗的象征意义是什么?

 

  奥林匹克会旗以象征纯洁的白色为底,无边,中间是五色的奥林匹克五环标志图案。它象征着五大洲的团结,强调所有参加比赛的运动员应以公正和坦诚友好的精神在赛场上相见。在开幕式上,有由东道国8名仪仗队员各手执奥林匹克会旗的一边进入会场,进行庄严隆重的升旗仪式。在闭幕式上,由主办城市市长将奥林匹克会旗交给国际奥委会主席,国际奥委会主席移交给下届奥运会主办城市市长。在整个奥运会期间,主会场和组委会负责的其他场所显著位置必须升起一面奥林匹克会旗。

 

奥林匹克会徽有什么含义和作用?

 

  奥运会会徽是奥运会的徽记,是该届奥运会最鲜明的形象标志。会徽的图样不仅要体现奥林匹克的精神,还要反映出奥运会东道国和主办城市的特征。每届奥运会都有不同的会徽。未经奥运会组委会同意,奥运会会徽不得用于广告和为商业服务。会徽常常出现在举办国或其他国家各种与该届奥运会有关的出版物、商品、纪念品和建筑物上,不仅起到了传播奥林匹克精神的作用,也为奥运会组委会和主办国带来了可观的经济效益。

 

《奥林匹克会歌》是什么?

 

  1896年第1届奥运会上,演唱了由希腊著名音乐家斯皮罗斯·萨马拉斯作曲、抒情诗人科斯蒂·帕拉马斯作词的《奥林匹克颂》。1958年,国际奥委会将其确定为《奥林匹克会歌》。

 

 奥运会奖牌的设计制作有哪些规定?

 

  1928年,国际奥委会对奥运会奖牌作出规定:正面图案固定为古罗马大竞技场,旁边是左手抱花、右手高举橄榄枝的女神像。反面由东道国自行设计,对举办地点和届数做相应变更,标明运动项目。奖牌大小统一规定为直径至少60毫米、厚度3毫米。金牌纯度由92.5%的银制成,表面镀金不能少于纯金6;银牌和铜牌用银或铜制成。雅典奥运会时,将奖牌正面背景改为希腊帕那辛纳科竞技场全景,女神像由坐姿改为站姿并插上了翅膀。

 

 中国何时第一次申办奥运会?何时申办成功?

 

  1991年,中国正式申请在北京承办2000年奥运会,19939月,国际奥委会第101次全会投票表决,结果以两票之差(4345)落后于悉尼,没有获得主办权。1998年,中国第二次提出在北京承办2008年奥运会,并于2001713日成功获得主办权。

 

北京奥运会会徽的含义是什么?

 

  北京奥运会会徽名为中国印·舞动的北京。它将肖形印、中国字和奥运五环有机地结合起来,巧妙地幻化成一个向前奔跑,舞动着迎接胜利的运动人形,表达北京热情地张开双臂欢迎世界各国朋友的到来,充满了青春的活力。图案似印非印,似,潇洒飘逸,充满张力,寓意舞动的北京;它是有中国精神、中国气派、中国神韵的中国汉文化符号,象征着开放、充满活力、具有美好前景的中国形象;体现了新北京、新奥运的理念和绿色奥运、科技奥运、人文奥运的内涵,再现了奥林匹克友谊和平进步,更快、更高、更强的精神。

 

2008/4/15 11:04:16
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